Buku ini berisikan kunci bagi perjuangan-perjuangan kita hari ini, yang memungkinkan kita menjadi produktif dan meraih semua tujua, untuk tetap sehat dan bugar setiap kali mengonsumsi makanan cepat saji dan diterpa kemalasan, serta untuk mencari kebersahajaan dan kedamaian di tengah- tengah kekacauan dan kegalauan. Fokus. Hal-hal kecil. Lebih sedikit. Kesederhanaan. Ini adalah konsep yang di…
Buku ini mengajarkan kita saat kita menginginkan hal ihwal berjalan berdasarkan cara tertentu, dan kemudian kita merasa tertekan ketika itu semua tidak terjadi seperti yang kita harapkan. Namun, apabila kita bisa bersikap lepas, tidak terlalu memaksakan diri kendati kita sangat menginginkannya, serta mau menerima dan menghargai apa pun hasilnya, maka kita akan lepas dati tekanan.